Czy często budzisz się w nocy, aby iść do toalety? Czy czasami czujesz silny ucisk pęcherza, ale masz słaby strumień, kiedy próbujesz oddać mocz?
Te objawy mogą oznaczać łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH) lub powiększonej prostaty: powszechnego schorzenia, które dotyka 50% mężczyzn w wieku 60 lat. Chociaż możesz uważać, że objawy nie są uciążliwe, ważne jest jednak, aby wiedzieć, że mogą one mieć wpływ na jakość życia. 1,2
Jak objawy BPH mogą wpływać na Twoje życie?
Kiedy pojawia się uporczywy ucisk na pęcherz lub boisz się pozostawienia zawstydzających mokrych śladów, możesz wielokrotnie chodzić do łazienki. Ten problem może wywołać u Ciebie niepokój, a nawet zacząć wpływać na Twoje życie osobiste i społeczne.
Czy któraś z tych sytuacji brzmi znajomo?
- Musisz nagle opuścić salę kinową, aby znaleźć toaletę, przeszkadzać ludziom wokół siebie i przegapiasz część filmu.
- Budzisz się wiele razy w nocy, aby iść do toalety, zakłócając sen twój i partnera/ki, i oboje czujecie się zmęczeni następnego dnia.
- Odchodzisz od stołu podczas rodzinnego posiłku lub spotkania towarzyskiego, aby iść do toalety i tracisz część rozmów
- Znajdujesz coraz to nowe wymówki, aby opuścić rozmowę i pilnie znaleźć toaletę
- Tracisz dużo czasu przeznaczonego na ulubioną aktywność na wizyty w łazience
- Unikasz długich podróży samochodowych z powodu strachu, że nie znajdziesz łazienki na czas
- Ogólnie rzecz biorąc, jesteś ciągle zajęty znalezieniem najbliższej toalety
Z biegiem czasu objawy BPH mogą wpływać na zdrowie psychiczne i ogólną jakość życia – na przykład częste budzenie się w nocy, może mieć wpływ na sen. I, jak być może już wiesz, te problemy mogą również wpływać na ludzi wokół ciebie.2-4
Bibliografia:
- Barry M, Roehrborn C. Management of benign prostatic hyperplasia.Ann Rev Med.1997 Feb;48:177-89.
- Pinto JD, He HC,Chan SW,et. al. Health-related quality of life and psychological well-being in patients with benign prostatic hyperplasia.J ClinNurs. 2015 Feb;24(3-4):511-22.
- ScottAJ, WebbTL, RowseG. Does improving sleep lead to better mental health? A protocol for a meta-analytic review ofrandomisedcontrolled trials.BMJ Open.2017Sep;7(9):e016873.
- Freeman D, Sheaves B, Goodwin G, et. al. The effects of improving sleep on mental health (OASIS): arandomisedcontrolled trial with mediation analysis.Lancet Psychiatry.2017Oct;4(10):749-58.
- Enlarged Prostate: Does Diet Play a Role? Mayo Clinic.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/benign-prostatic-hyperplasia/expert-answers/enlarged-prostate-and-diet/faq-20322773. Last accessed July 16, 2021.
- URO-1058005-AA AUG 2021
